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2022年 11月 17日 【強靭なメンタル】佐藤瑠果
みなさんこんにちは
佐藤です。
私は最近、ゼミの試験が終わって
ほっとしているところです。
今回のテーマは「メンタル」
についてです。
皆さんはいま受験勉強で不安や焦りなどを
感じていると思います。
この時期こそ前向きでいれる強靭なメンタルが必要です！
私が受験生の時に不安などを解消するためにしていたことは
・不安の原因を突き止める
・今までの頑張りを確認、振り返る
・そこで自信をつける
・人に相談
・緊張に慣れる
などなど沢山あります。
試験本番が近づいている今、マイナスの感情に支配されて
勉強がはかどらないのはとてももったいないですよね
皆さんもぜひ今のうちに前向き思考でいれる方法を
自分なりに探してみてはいかかでしょうか！
明日のブログは澤内担任助手です！
お楽しみに！
